SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze spadki

Czy chodziło Ci o: "duże spadki"?

  • Pytania dotyczące kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! :) Zamierzam brać kreatynę, od listopada, mam co do niej trochę wątpliwości. Mam jednak parę pytań, na które prosiłbym o uzyskanie odpowiedzi. Mam 17 lat, ćwiczę około 8 miesięcy (na wakacje teraz mialem przerwę 3 miesięczną), jestem normalnej budowy, czy pobraniu kreatyny nie "spuchne" jak "pulpet" (bo nie chciałbym przedobrzyć.) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2007-09-17 19:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Nie chciałem zakładać nowego tematu, napisałem w innym ale chyba nie doczekam się odpowiedzi... Czy odblok po PH (m-drol) jest potrzebny gdy podczas cyklu (podczas pierwszego cyklu, teraz zamierzam zrobić drugi) libido nawet się trochę powiększyło i z klejnotami wszystko w porządku Czy odblok powinien być stosowany poprostu zawsze ? A i czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-05-09 13:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple a....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie... na suplach znam sie tak jak rusek na chinskim.. ale biore tam stack kreatynowy + mono kretke i jakies tam bialko i carbo.. no i czuje duze przyrosty ale w piatek szykuje sie Libacja czy tam Melanz ;] no i bedzie on dosyc duuuzyyy i boje sie ze po libacji moge miec spadki ;/ wiem ze alkochol odwadnia organizm a kreatyna nawadnia to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2008-03-10 18:17:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Moje wzloty i spadki masy do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zwracam się do was z prośbą o pomoc. Ćwiczę od stycznia. Przez cały styczeń i luty tak ćwiczyłem że szkoda gadać brałem raz hantelki raz sztangę a raz coś na atlasie pomachałem. 0 pojęcia. Od 1 marca do końca maja robiłem treningi ogólnorozwojowe, zapomniałem jak się profesjonalnie to nazywa treningi wymagały korekty, ale nie były bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-09-13 10:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartek pokonuje otyłość, czas wrócić do formy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzień dobry Wszystkim ;) Na siłownie zacząłem uczęszczać w 2002 roku mając 16 lat i jakkolwiek dziwnie to nie brzmi to w pierwsze pół roku zrobiłem naprawdę duży postęp - pewnie efekt świeżaka i młodego wieku (hormony itd.) Trenowałem z przerwami do 2010 roku, miałem lekkie sukcesy w wyciskaniu sztangi leżąc, przy wadze 85kg wycisnąłem w 2009 roku [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6340 Data: 2016-05-28 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba, tłuszcz i matematyka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Taka mała matematyczna ciekawostka. Może komuś się przyda. Obecnie trwają wakacje i dla wielu jest to okres "rzeźbienia" lub redukcji. Oczywiście z utratą tłuszczu związane są spadki naszych obwodów, nad którymi tak mocno pracowaliśmy przez cały czas. Wielu z nas martwi się, że spadki mogą być za duże. No właśnie jakich spadków możemy się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2004-07-16 12:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jestem aktualnie w czwartym tyg redukcji na tri trenie (50mg Trenbolone Acetate; 50mg Trenbolone Enanthate; 50mg Trenbolone Hexahydrobenzylcarbonate. ) 0,7e2d zwiększone w ostatnim tyg do 1ml i omie 250 ew,od tygodnia jestem też na vlcd,na tej redukcji poszło już 8 kg,waże 79 kg tygodniowo średnio idzie 2-3kg w dół.Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2014-09-25 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tekst ten adresuje do wszystkich odwiedzających nas gości którzy nie wiedzą jak brać sterydy, chcą zrobić swój pierwszy cykl etc. Wiele osób zadaje te same pytania tak więc napisałem to by bez końca nie odpowiadać na to samo :) Txt jest prosty ze wzgledu na zroznicowany poziom naszych gosci zwanych sezonowcami i ma on wytlumaczyc minimum potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 01:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nie przesłodzony, dobrze sie rozpuszcza, po 100 gramowych porcjach zero problemów żoładkowych.Ufff...Dobrze sie pije, choc porche 100 gramowe nieco zapychają zołądek Efa..duze ciemne kapsy, łymkam 2 kapsy dziennie, wiec lajtowo. Test potrwa do czasu wykończenia towaru. żadne inne produkty w tym okresie nie bęa używane. Zaraz wrzuce parę fotek. [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 01:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słynny Omnadren ??

    Temat
    Doping

    [...] stosowały. Czy jest on dobrym środkiem w budowaniu masy? Czy lepiej wybrać inny środek? Czy spadki są naprawde duże? Jedyne co zaobserwowałem to że po Omnadrenie robią się duże obrzydkliwe rozstępy Jak wiadomo omka znajduje duze zastosowanie wsrod młodych koksów ktorym szkoda kilkunastu złotych na coś lepszego... czy tylko o kase tu chodzi?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.medicinasportiva.pl/new/pliki/ms_2006_03_03_Szygula.pdf http://www.medicinasportiva.pl/new/pliki/ms_2006_04_04_Sterkowicz.pdf Odwadnianie się polega na intensywnych i/oraz przedłużonych ćwiczeniach w nieprzepuszczających powietrza i wilgoci ubraniach, w nadużywaniu sauny, a także używaniu metod farmakologicznych środków moczopędnych, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2008-09-19 20:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę/ewentualne zmiany :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema wszystkim zacznę od tego że ćwiczę już prawie 2 lata ostatnio mam spadki i sam nie bardzo wiem co jest tego przyczyną. Częściowo przyczyniła się do tego niedawno kontuzja nadgarstka oraz choroba ( antybiotyk ciężka sprawa ) no i tak żeby się pozbierać postanowiłem ułożyć coś nowego :) zawsze ćwiczyłem splitem 3x/week teraz postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-12-26 11:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy potrzebuję rozpiski spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    W sumie to nie wiedziałem za bardzo w jakim dziale zamiescić pposta dla początk czy dla zaawans. Trenuję od 3 lat teraz już prawie 4 rok. Nigdy nie miałem jakiejś dobrej rozpiski ; zawsze jak ćwiczyłem to partiami np klatka w poniedziałek i bez konkretnej liczby powtórzeń tylko ile się da tzn od mniejszego obciązenia do maxymalnego wtorek bice i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-05-21 01:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe storm+shock- warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chłopy! Mimo usilnych starań, dobrej diety, eksperymentów typu trening podwójnie dzielony od dłuższego czasu nie mogę podbić masy :( niestety, stoje i na wadze i na obwodach :( Za to o spadki bardzo łatwo, bo co tylko nadrobie kg to albo choroba łapie albo stresy wielkie i kilka kg leci w dół. Dawno już nie brałem żadnych stacków, ogólnie od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-11-28 10:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensowna Rozpiska.

    Temat
    Doping

    Witam Posiadam: -Nandrolone Decanoate 10ml,200mg/ml (DECANABOL)Alchemia Pharma, -Testosterone Propionate 10ml, 100mg/ml(PROPIOBOL)Alchemia Pharma, -meta, 200tab, 10mg Genesis -clenbuterol -clomid +odżywy witaminy i dieta dobra Mam zamiar to wziąć przez 10 tyg, może ktoś to sensownie rozpisać? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 85 Wzrost: 175 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-05-16 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Wypełniłem ankietę, a więc w skrócie to moja sytuacja wygląda tak: przez ostatnie 4 miechy nie ćwiczyłem, jadłem mało i h...owo ale nie miałem możliwości gdyż pracowałem za granicą i sytuacja nie pozwalała na pakowanie w żadnym stopniu(oprócz pompek chyba) Ten tydzień się rozgrzewałem do jutra ostro ruszam ale nie chcę ruszać z koksem od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2008-10-20 18:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy cykl

    Temat
    Doping

    [...] to nie mam zbyt dobrej diety i nie jadam juz tak jak keiys ale caly czas cwicze i nie opuszczam treningow mimo to nastapily jednak u mnie spadki - moze nie jakos bardzo duze w wymiarach ale wizualnie patrzac w lusrto widze ze miesnie nie sa juz takie twarde i jakby napompowane. bylem w miare zadowolony z efektow zawsze mimo tego ze jakos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-04-04 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowano bardzo niskie dawki (5-15mg)dziennie i odnosili oni niezle przyrosty.Podobno przy stosowaniu normalnych jak na te czasy dawek czyli 20mg dziennie spadki sa bardzo duze i trzeba pozniej stosowac nastepne cykle aby to utrzymac.A jestem w tym temacie zoltodziobem wiec moze to glopie pytanie ale mimo tego zadam je,czy Dinabol to tosamo co [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14045 Data: 2005-07-04 00:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i odbloki 20 clomidu i pregnyl 3 strzaly 1 pytanko - czy cykl moze pogorszyc moj stan zdrowia chociaz kryzys juz zazegnany jednak dalej sie lecze a cisnienie na treningi duze wiec mie roznosi zeby zaczac sie kuc? 2 pytanko - chcialbym kuc sie w barki ale przy superce i propo trzeba sie kuc czesto wiec czy mozna mieszac te srodki razem w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2005-06-10 23:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem po ACT, teraz cwicze na mase 3 dni w tygodniu, mam 19 lat, jestem hardgainerem. Dzieki Citropesinowi jem duze ilosci i widze efekty z tygodnia na tydzien, jednak czasami jest tak, ze po prostu nie moge przygotowac posilku, bo nie mam czasu, albo gdzies jade na caly dzien i pieciu posilkow zjesc nie jestem w stanie. Poleccie mi jakas odzywke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2003-06-01 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)